27.09.13

Tag 24 - Tag gestern ;)

Hallo, nach einer längeren Pause!
Hiermit melden wir uns, ein letztes Mal, bevor es für Danica morgen nach Lübeck geht und unsere gemeinsame Challengezeit aufhört.

Fangen wir mit Tag 24 (Dienstag) an:

Frühstück:
Anki: Pina-Colada Müsli (weil es eben einfach das Beste ist!)
das schmeckt sogar dem Doggy ;)


Danica: Kartoffelpufferchen (in der Arbeit im Kindergarten)

Teesnack für Anki:
Amaranthriegel (Best Riegel in Town, oder so :D), Sesamcracker und Obst... während einer Fortbildung











Mittagessen:
Spaghetti mit Grünkernnese und Guarcamole
-> DINKELVOLLKORNSpaghetti: Gesünder geht es wohl kaum, oder?!

Abendessen: 
(gute Frage...Schon sooooooo lange her...)
Auberginenschiffchen Mexican:
-> Geht super schnell

SPORT!
Wieder ab ins Fitnessstudio (wenn mich nicht alles irrt)

und abends noch gemütlich auf der Terasse gechillt (:

Tag 25 (Mittwoch)

Frühstück:
Anki: Eiweißbrot mit Hazelchoc-Aufstrich
Danica: ... Burgerbrötchen mit Aufstrich (wenn mich nicht alles irrt :D)

Mittagessen:
(die geilsten: ) Spaghetti Tofunara

-> sowas von FLUX gemacht, total lecker, lange sättigend und mit DinkelohnevollkornSpaghetti auch als Stufe 2 Gericht geeignet

Sport: SCHWIMMEN :)
->  Am Anfang war auch noch Platz da, so dass man wirklich gut schwimmen konnte, aber es wurde einfach immer voller und voller und voller und voller :(

Abendessen:
Anki: (mit Freunden in Frankfurt) Falaffels mit Salat und einem PINKEN Zimttee
Danica: Salat-Freestyle

Tag 26 (Donnerstag)

Frühstück:


(endlich mal wieder zusammen, ein letztes Mal :( )
Kokosmilchreis mit (herbstlicher) Pflaumensoße

-> nix für schwache Nerven!                                              
-> nix für mal schnell
-> nix für Tage mit vollem Zeitplan
-> dauert ewig, aber schmeckt guuuuut!






-> der lang ersehnte Kaffe! <3

... ABRECHNUNG gemacht ;)








Mittagessen:
(auch wieder zusammen!)
Hirse mit Tempehgemüsepfanne und Mandelsauce

-> mega sättigend
-> schnell gemacht
-> leeeeeeecker!

Sporteinheit:
1. Fitnessstudio
2. 25 kg Hasenstreu schleppen
3. Shopping- / Erledigungen erledigen ;)
4. Danica: Haushalt aufräumen + Packen
5. Anki: 1 Stunde Arbeiten

Abendessen:
Mix-Forced-Platte mit HUMUS und KNOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOBLAUCH
Nachtisch: Pralinchen!!!! <3

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