Tag 16+17

Tag 16

Frühstück:

Anki: Hirsecreme mit Pancake-Beereneis
Danica: Sandwich a la Freestyle







Mittagessen:

Anki: Opa hat gekocht: Wildreis mit Zucchinitofupfanne
Danica: Hirsecreme (in warm: ein TRAUM!)

Abendessen:

Zusammen: (Denkste...Avocado...) Erbsen-Tofu-Chefsalat

-> relativ einfach, voll lecker, durch den karamelisierten und mit Erdnusssoße verfeinertem Tofu
-> aber auch eine fettige Angelegenheit
-> Dressing abgewandelt: Anstelle Avocado den restlichen Erbsendip

Tag 17

Frühstück:

Fast-Life-Sandwich

Danica: "Der Tofu...boah ne...Nicht nochmal"
Dafür war das Brot der HAMMER! :)

Ankis 2. Frühstück:
1 Stück Mandarinen-Joghurt-Kuchen (immer noch von der Geburtstagsfeier)

Mittagessen:

leckeres Hirseratatouille aus "Vegan lecker lecker"
-> schnell gemacht...aber aufgewärmt nicht so bombastisch!

Abendessen:

Kokos-Kürbis mit Kokos-Tofu *.*

-> Danica gewöhnt sich an den Kürbis-Geschmack

Sporteinheit:

1. Mal GEMEINSAM im Fitnessstudio

 



 Eiweißsshake:
        Danica: Erbeer
        Anki: Vanille
 EKELHAFT!!!! Auch wenn das Bild was anderes vermuten lässt ;)








Morgen wird weiter gesportelt :)
...und geschlemmt!
...und gearbeitet !